Σε αυτά τα μαθήματα οι συμμετέχοντες θα αναγνωρίσουν το επίπεδο αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης τους, θα μάθουν στρατηγικές άμεσα εφαρμόσιμες, για το πώς να ενισχύουν αυτά τα στοιχεία, να αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους, να ανακαλύψουν και να αναδείξουν την καλύτερη έκδοση του εαυτού τους, και να οδηγηθούν έτσι σε μια καλύτερη προσωπική, κοινωνική και επαγγελματική ζωή
ΔΙΑΡΚΕΙΑ:
10 εβδομάδες με ισάριθμες εισηγήσεις, 2,5 ωρών η κάθε μία, ένα απόγευμα κάθε εβδομάδα και με εισηγητές καταξιωμένους Πανεπιστημιακούς και άλλους ειδικούς.
ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΟΝΤΑΙ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ:
Η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση είναι σημαντικοί παράγοντας στις σχέσεις, στην εργασία, και γενικότερα στην ζωή μας. Σημαίνει ότι πιστεύουμε ότι αξίζουμε, έχουμε εμπιστοσύνη στις ικανότητές μας, γνωρίζουμε τα όρια μας, και μπορούμε έτσι να θέτουμε και να επιτυγχάνουμε στόχους και να αντιμετωπίζουμε καλύτερα την καθημερινότητά μας, και τις δυσκολίες στην ζωή.
Σε αυτά τα μαθήματα οι συμμετέχοντες θα αναγνωρίσουν το επίπεδο αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης τους, θα μάθουν στρατηγικές άμεσα εφαρμόσιμες, για το πώς να ενισχύουν αυτά τα στοιχεία, να αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους, να ανακαλύψουν και να αναδείξουν την καλύτερη έκδοση του εαυτού τους, και να οδηγηθούν έτσι σε μια καλύτερη προσωπική, κοινωνική και επαγγελματική ζωή.
Με την ολοκλήρωση του Κύκλου Μαθημάτων οι σπουδαστές που έχουν τηρήσει τον Κανονισμό Παρακολούθησης θα λάβουν αντίστοιχο Πιστοποιητικό Σπουδών.
ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ:
Δικαίωμα εγγραφής έχει ο οποιοσδήποτε, χωρίς ηλικιακό ή μορφωτικό περιορισμό, καταβάλλοντας την αντίστοιχη συνδρομή εγγραφής.
ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ:
Θα αναλυθούν θέματα όπως:
Τι είναι αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση και πώς καλλιεργούνται.
Επιτυχία/αποτυχία και χαμηλή ή υψηλή αυτοπεποίθηση/αυτοεκτίμηση.
Χαρακτηριστικά ατόμου με χαμηλή ή υψηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση.
Τι κερδίζουμε, τι χάνουμε με την υψηλή ή χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση.
Πως αναγνωρίζουμε τα δυνατά μας σημεία.
Πώς να διαχειριζόμαστε τις αποτυχίες αλλά και τις επιτυχίες μας, κ.α.
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ & ΧΩΡΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:
Τα μαθήματα θα πραγματοποιούνται κάθε Δευτέρα (πλην εξαιρέσεων*) ώρες 17:30 έως 20:00, στην Αίθουσα της Παγκρήτιας Συνεταιριστικής Τράπεζας, Λ. Ικάρου 5, και συγκεκριμένα:
ΔΕΥ 22/1, ώρες 17:30 – 20:00
ΔΕΥ 29/1, ώρες 17:30 – 20:00
ΔΕΥ 5/2, ώρες 17:30 – 20:00
ΔΕΥ 12/2, ώρες 17:30 – 20:00
ΔΕΥ 26/2, ώρες 17:30 – 20:00
ΔΕΥ 5/3, ώρες 17:30 – 20:00
ΔΕΥ 12/3, ώρες 17:30 – 20:00
ΔΕΥ 19/3, ώρες 17:30 – 20:00
ΔΕΥ 26/3, ώρες 17:30 – 20:00
ΔΕΥ 16/4, ώρες 17:30 – 20:00
* Το Α.Λ.Π. διατηρεί το δικαίωμα λόγω απρόβλεπτων παραγόντων να αναπροσαρμόζει το πρόγραμμα όσο αφορά τους εισηγητές και τις ημερομηνίες με την υποχρέωση να ενημερώνει εγκαίρως τους σπουδαστές με SMS.
ΚΟΣΤΟΣ ΕΓΓΡΑΦΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟΝ ΚΥΚΛΟ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:
Γενικός πληθυσμός:65 € / άτομο
Άνεργοι, πολύτεκνοι/ τρίτεκνοι/ μονογονεϊκές οικογένειες, φοιτητές, ΑμΕΑ, άτομα άνω των 65 ετών: 50 €/ άτομο
Ομάδα 5 ατόμων και πάνω: 50 €/ άτομο.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Οι ομαδικές εγγραφές πραγματοποιούνται ΜΟΝΟ τηλεφωνικά στο 2821501060 / 6936004242.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήσετε :
Τηλεφωνικά: 2821501060 / 6936004242 / 6932447016 (ώρες 10:00 – 15:00 Δευτέρα έως Παρασκευή).
E-mail: [email protected]