Το Δημοτικό Ιατρείο – 4η Τοπική Ομάδα Υγείας (Τ.ΟΜ.Υ) Ηρακλείου, με τη στήριξη του Δήμου Ηρακλείου, διοργανώνει στο χώρο του, στην οδό Υακίνθου 9 στο Τάλως, ενημερωτική συζήτηση με θέμα: «Προαγωγή της Υγείας & Τεχνικές Διαχείρισης του stress».
Η συζήτηση θα γίνει σήμερα Πέμπτη 28 Φεβρουαρίου από τις 14.30 έως τις 16.30 και είναι ανοιχτή στο κοινό.
Θα μιλήσει η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Δέσποινα Μπετεινάκη και θα παρουσιαστούν κάποιες τεχνικές όπως: διαφραγματική αναπνοή, νευρομυϊκή χαλάρωση, καθοδηγούμενος οραματισμός, μουσικοθεραπεία, σωματική θεραπεία επικεντρωμένη στο συναίσθημα, σύντομη γνωσιακή αναδόμηση