• Όροι Χρήσης
  • Ταυτότητα
  • Cookies και Πολιτική απορρήτου
  • Επικοινωνία
Τετάρτη, 1 Φεβρουαρίου, 2023
  • Είσοδος
Μαλεβιζιώτης
  • Μαλεβιζιώτης
  • Μαλεβίζι
  • Κρήτη
  • Ελλάδα
  • Αθλητικά
  • Υγεία
  • Τουρισμός
  • Πανελλήνιες
Κανένα Αποτέλεσμα
Εμφάνιση Αποτελεσμάτων
  • Μαλεβιζιώτης
  • Μαλεβίζι
  • Κρήτη
  • Ελλάδα
  • Αθλητικά
  • Υγεία
  • Τουρισμός
  • Πανελλήνιες
Κανένα Αποτέλεσμα
Εμφάνιση Αποτελεσμάτων
Μαλεβιζιώτης
Κανένα Αποτέλεσμα
Εμφάνιση Αποτελεσμάτων

Ζαλάδες: Οι 9 πιο συνηθισμένοι λόγοι που τις προκαλούν

28 Φεβρουαρίου, 2020
σε Ιατρικά, Υγεία
Εκτιμώμενος χρόνος ανάγνωσης 1 min read
0
Ζαλάδες: Οι 9 πιο συνηθισμένοι λόγοι που τις προκαλούν
10
Κοινοποιήσεις
497
Προβολές
Share on FacebookShare on Twitter
Διαφήμιση

Η ζάλη είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα που εμφανίζεται σε όλες τις ηλικίες. Συνήθως νιώθουμε ότι χάνουμε την ισορροπία μας, καθώς επηρεάζονται αισθητήρια όργανα, ειδικά τα μάτια και τα αυτιά, οπότε ορισμένες φορές προκαλείται και λιποθυμία. Η ζάλη δεν αποτελεί κάποια πάθηση, αλλά μπορεί να είναι σύμπτωμα.

Ο ίλιγγος μπορεί να περιέχει αίσθηση ζάλης, αλλά είναι ένας όρος που περιλαμβάνει διαφορετικά συμπτώματα, όπως αίσθηση περιστροφής και ότι το δωμάτιο κινείται. Δεν χρειάζεται να ανησυχούμε για την περιστασιακή ζάλη. Εντούτοις, πρέπει να επισκεφθείτε άμεσα το γιατρό σας άμεσα αν βιώνετε επαναλαμβανόμενα επεισόδια ζάλης για μη εμφανή λόγο ή για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Οι 9 πιο συνηθισμένοι λόγοι που νιώθουμε ζάλη

Αφυδάτωση

Δείτε Επίσης

Κάθε μισό λεπτό ένας ακρωτηριασμός λόγω διαβήτη

Κάθε μισό λεπτό ένας ακρωτηριασμός λόγω διαβήτη

1 Φεβρουαρίου, 2023
Όσοι παίρνουν φάρμακα β-αποκλειστές, είναι λιγότερο βίαιοι, δείχνει για πρώτη φορά μια ευρωπαϊκή έρευνα

Όσοι παίρνουν φάρμακα β-αποκλειστές, είναι λιγότερο βίαιοι, δείχνει για πρώτη φορά μια ευρωπαϊκή έρευνα

1 Φεβρουαρίου, 2023
Βρήκαν μονοκλωνικό αντίσωμα που σκοτώνει καρκινικά κύτταρα ακόμα σε προχωρημένους καρκίνους

«Θερίζει» ο καρκίνος στην Ελλάδα – Οι λόγοι της μεγάλης θνησιμότητας

1 Φεβρουαρίου, 2023
Ελπίδες για εκατομμύρια ασθενείς: Ο καρκίνος σε 10-15 χρόνια θα είναι χρόνια νόσος!

Αυξημένος ο κίνδυνος καρκίνου από τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα, σύμφωνα με διεθνή μελέτη

1 Φεβρουαρίου, 2023

Ορισμένες φορές η λύση στα μεγαλύτερα προβλήματα είναι απλά ένα ποτήρι νερό. Η αφυδάτωση ή υπερθέρμανση μπορεί να μειώσουν τον όγκο του αίματος. Αυτό δυσκολεύει την κυκλοφορία, που σημαίνει ότι ο εγκέφαλος λαμβάνει λιγότερο οξυγόνο. Δοκιμάστε λοιπόν να πιείτε νερό.

Ακολουθήστε τις ειδήσεις του Maleviziotis.gr στο Google News

Άγχος

Πρόκειται για πολύ συνηθισμένη κατάσταση, είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι, και ένα συμπτώματα είναι η ζάλη. Το σώμα μας αντιδρά με υπεραερισμό και η αίσθηση δεν υποχωρεί, ειδικά όταν εμφανίζονται μικρές εκρήξεις αδρεναλίνης. Δοκιμάστε να αναπνέετε αργά και βαθιά και καθίστε κάπου ήσυχα για λίγο. Αν δεν μπορείτε να διαχειριστείτε το άγχος, μπορεί να εμφανίζετε κρίση πανικού και χρειάζεται να απευθυνθείτε σε ειδικό.

Αλλεργίες

Το έσω αυτί είναι υπεύθυνο για τον έλεγχο της ισορροπίας. Όταν η σκόνη, η γύρη ή άλλα αλλεργιογόνα εισέρχονται στο σύστημά σας και μπορούν να προκαλέσουν κάποιο επίπεδο απόφραξης ή φλεγμονή στο μέσο αυτί, στο οποίο το σώμα ανταποκρίνεται ρυθμίζοντας την αρτηριακή πίεση. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεται να επισκεφθείτε αλλεργιολόγο.

Γήρανση

Άνθρωποι άνω των 50 ετών βιώνουν αλλαγές στο έσω αυτί. Αυτή η φυσιολογική αλλαγή μπορεί να προκαλέσει και ζάλη, όπως όταν σηκωνόμαστε ενώ κοιμόμαστε σε λάθος θέση. Αν η αίσθηση επιμένεις για πάνω από λίγα λεπτά ή συμβαίνει τακτικά, χρειάζεται να δείτε έναν γιατρό.

Χαμηλό σάκχαρο στο αίμα

Αν παραλείπετε συχνά γεύματα ή έχετε διαβήτη, μπορεί το σάκχαρο στο αίμα σας πέφτει. Το σώμα σας τότε χρησιμοποιεί τα αποθέματα που έχει και ο εγκέφαλός σας χάνει ενέργεια, κάτι που δημιουργεί ζάλη. Ο διαβήτης προκαλεί επίσης προβλήματα με το έσω αυτί. Καταναλώστε άμεσα έναν χυμό πορτοκαλιού ή ρυθμίστε τα επίπεδα της ινσουλίνης.

Άθληση

Τα αθλήματα που περιλαμβάνουν καρδιαγγειακή άσκηση κάνουν την καρδιά σας να αντλεί αίμα σε βραδύτερο ρυθμό, κάτι που είναι καλό, αλλά ορισμένες φορές προκαλεί ζάλη μετά από απότομη αλλαγή θέσης. Δοκιμάστε να ηρεμήσετε λίγο και περπατήστε αργά μετά από γυμναστική. Αν η αίσθηση επιμείνει, χωρίς ανακούφιση, χρειάζεται να επισκεφθείτε γιατρό.

Παρενέργειες από φάρμακα

Κάθε φάρμακο έχει παρενέργειες, έντονες ή μη, και η ζάλη συχνά αναφέρεται στο χαρτί οδηγιών. Διαβάστε προσεκτικά τις πληροφορίες, πιείτε αρκετό νερό και να τρώτε καλά κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Αν τα συμπτώματα είναι έντονα, ενημερώστε το γιατρό σας για να προσαρμόσει τη δοσολογία.

Χαμηλή αρτηριακή πίεση

Οι περισσότερες περιπτώσεις έντονης ζάλης οφείλονται σε χαμηλή πίεση με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Προβλήματα στο νευρικό μας σύστημα που ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση πυροδοτούν απότομες πτώσεις. Αυτός ο λόγος συνδέεται με την ηλικία και χρειάζεται το άτομο να προσέξει την περίπτωση λιποθυμίας.

Καρδιακό έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο

Αν η ζάλη συνοδεύεται από στηθάγχη, δύσπνοια, ναυτία και πόνο στο χέρι, μπορεί να είναι σύμπτωμα εγκεφαλικού. Στους μεγαλύτερους σε ηλικία ενήλικες, μπορεί και να εμφανιστεί χωρίς τα υπόλοιπα συμπτώματα και πάλι να υποδεικνύει ένα επερχόμενο εγκεφαλικό ή έμφραγμα, αν δεν φύγει.

enallaktikidrasi.com

Ετικέτες: ζάλη
Κοινοποίηση4Tweet3Κοινοποίηση1Αποστολή
Προηγούμενο Άρθρο

Ζήτησαν πίσω την ψήφο τους!

Επόμενο Άρθρο

Ικανοποίηση για την εκλογή του Μενέλαου

ΣχετικάΆρθρα

Νέο σοβαρό τροχαίο – Ζαλίστηκε η οδηγός και έπεσε πάνω σε τοίχο
Ελλάδα

Νέο σοβαρό τροχαίο – Ζαλίστηκε η οδηγός και έπεσε πάνω σε τοίχο

3 Ιανουαρίου, 2022
Αγρότης της Κρήτης παραλίγο να πεθάνει… από φόλες

Αγρότης της Κρήτης παραλίγο να πεθάνει… από φόλες

7 Δεκεμβρίου, 2019
Διαβάστε Περισσότερα
Επόμενο Άρθρο
Ικανοποίηση για την εκλογή του Μενέλαου

Ικανοποίηση για την εκλογή του Μενέλαου

Στο Μαλεβίζι, εκεί που ποτάμι "παντρεύεται" με τη θάλασσα (βίντεο)

Στο Μαλεβίζι, εκεί που ποτάμι "παντρεύεται" με τη θάλασσα (βίντεο)

Παρακαλώ συνδεθείτε για να λάβετε μέρος στη συζήτηση

Τελευταία νέα

Ξεκίνησαν οι μεταγραφές ;
Τα σχολιανά μας

Ξεκίνησαν οι μεταγραφές ;

1 Φεβρουαρίου, 2023
Οι Απόστρατοι Αξιωματικοί Αεροπορίας έκοψαν την Πρωτοχρονιάτικη πίτα της στο Μαλεβίζι
Μαλεβίζι

Οι Απόστρατοι Αξιωματικοί Αεροπορίας έκοψαν την Πρωτοχρονιάτικη πίτα της στο Μαλεβίζι

1 Φεβρουαρίου, 2023
Εν ενεργεία συνταγματάρχης ο ληστής με τη χειροβομβίδα στην Αργυρούπολη
Ελλάδα

Άνοιξε σήμερα η πλατφόρμα για επιδότηση δόσης σε 30.000 ευάλωτους με στεγαστικά

1 Φεβρουαρίου, 2023
Διαφήμιση

Δημοφιλή

  • All
  • Μαλεβίζι
Η συγκλονιστική ατάκα της Βουγιουκλάκη στον γιατρό όταν έμαθε ότι θα πεθάνει

Αλίκη Βουγιουκλάκη | Έτσι ήταν το σώμα της με μαγιό χωρίς ρετούς – Συλλεκτική φωτογραφία

28 Ιανουαρίου, 2023
Το Σάββατο 16 Ιουλίου, το 40ημερο μνημόσυνο της Μαρίας Μπαγκέρη στις Κορφές

Θρηνεί σήμερα η Τύλισος: "Έφυγε" για το μεγάλο ταξίδι ο Γιώργος Μανουσάκης

26 Ιανουαρίου, 2023
Ένας επιστήμονας συστρατεύεται με το Μενέλαο Μποκέα

Ένας επιστήμονας συστρατεύεται με το Μενέλαο Μποκέα

25 Ιανουαρίου, 2023
Ψηφίστε με

Ψηφίστε με

26 Ιανουαρίου, 2023
Πότε πέφτει του Αγίου Γεωργίου 2021 – Γιατί είναι «κινητή» γιορτή

Πότε πέφτει του Αγίου Γεωργίου 2023 – Γιατί είναι «κινητή» γιορτή

12 Ιανουαρίου, 2023
Η Τοπική Κοινότητα Τυλίσου για τον χαμό του Γιώργου Μανουσάκη

Η Τοπική Κοινότητα Τυλίσου για τον χαμό του Γιώργου Μανουσάκη

26 Ιανουαρίου, 2023
Δήμητρα Παπαδοπούλου: Nέος άνθρωπος μετά τις πλαστικές και με απίστευτη σιλουέτα

Δήμητρα Παπαδοπούλου: Nέος άνθρωπος μετά τις πλαστικές και με απίστευτη σιλουέτα

20 Αυγούστου, 2022
Τα 10 πιο hot καταλύματα στην Κρήτη  για το Χειμώνα

Τα 10 πιο hot καταλύματα στην Κρήτη για το Χειμώνα

31 Δεκεμβρίου, 2019
Καλέσα: Βράβευσαν τους μαθητές που αρίστευσαν

Καλέσα: Βράβευσαν τους μαθητές που αρίστευσαν

30 Ιανουαρίου, 2023
Πνευματικό Κέντρο Καλεσσών: Εκδήλωση για την κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας

Πνευματικό Κέντρο Καλεσσών: Εκδήλωση για την κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας

29 Ιανουαρίου, 2023
MMALEVIZIOTIS.GR

Τα νέα του Μαλεβιζίου, της Κρήτης & ειδήσεις από την Ελλάδα και τον υπόλοιπο κόσμο με συνεχή ροή ειδήσεων σε πολιτισμό,κοινωνία,αθλητισμό,οικονομία

Ακολουθήστε μας

Αναζήτηση Κατηγοριών

  • Uncategorized
  • Μαλεβίζι
  • Μαλεβιζιώτης Θέμα
  • Κρήτη
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Αθλητικά
  • Gossip
  • Life
  • Social Trends
  • Απόψεις
  • Η άλλη Κρήτη
  • Η Φωτογραφία της ημέρας
  • Πανελλήνιες
  • Τα σχολιανά μας
  • Τουρισμός
  • Υγεία

Μαλεβίζι

Οι Απόστρατοι Αξιωματικοί Αεροπορίας έκοψαν την Πρωτοχρονιάτικη πίτα της στο Μαλεβίζι

Οι Απόστρατοι Αξιωματικοί Αεροπορίας έκοψαν την Πρωτοχρονιάτικη πίτα της στο Μαλεβίζι

1 Φεβρουαρίου, 2023

Εμειναν εκτός Κυπέλλου ΕΠΣΗ το Αλογο και ο ΟΦΑΜ

1 Φεβρουαρίου, 2023
Με επιτυχία η ολομέλεια ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΗΜΑ ΑΛΛΑΓΗΣ Μαλεβιζίου στο Τεχνόπολις (Φώτο)

Με επιτυχία η ολομέλεια ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΗΜΑ ΑΛΛΑΓΗΣ Μαλεβιζίου στο Τεχνόπολις (Φώτο)

1 Φεβρουαρίου, 2023
Το Δημοτικό Σχολείο Καλεσσών ευχαριστεί τον Όμιλο Αλμπαντάκη

Καλέσα: Συγκροτήθηκε το νέο Δ.Σ του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων

1 Φεβρουαρίου, 2023
  • Όροι Χρήσης
  • Ταυτότητα
  • Cookies και Πολιτική απορρήτου
  • Επικοινωνία

© 2022 Maleviziotis.gr - Powered by IMMKO.

Κανένα Αποτέλεσμα
Εμφάνιση Αποτελεσμάτων
  • Μαλεβιζιώτης
  • Μαλεβίζι
  • Κρήτη
  • Ελλάδα
  • Αθλητικά
  • Υγεία
  • Τουρισμός
  • Πανελλήνιες
    • Πανελλήνιες 2022

© 2022 Maleviziotis.gr - Powered by IMMKO.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Προσθήκη Νέας Playlist