Η σεξουαλική επαφή δεν είναι μόνο απόλαυση, αλλά κάνει και καλό στον οργανισμό.
Κάθε οργασμός απελευθερώνει την ορμόνη ωκυτοκίνη, που βελτιώνει τη διάθεσή μας και τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει το στρες και καλυτερεύει ακόμα και τον ύπνο.
Τρόποι για να βελτιωθεί η ερωτική πράξη πολλοί, από την ειλικρινή επικοινωνία με τον παρτενέρ μας μέχρι και τον πειραματισμό στο κρεβάτι. Τα ερωτικά όρια είναι πολλές φορές για να ξεπερνιούνται.
Πάντως για να παινέψουμε και το σπίτι μας σε έρευνα που έγινε το 2014 σε περισσότερες από 30 χώρες και πάνω από 35.000 άτομα στην πρώτη θέση όσον αφορά την ικανοποίηση από το σεξ, ισοψήφησαν η Αγγλία και η Ελλάδα. Στην τελευταία θέση αυτής της λίστας βρίσκεται η Χιλή.
Όσον αφορά τις αντοχές στο σεξ, οι Βραζιλιάνοι κρατούν τα ηνία, καθώς τα στατιστικά αποκαλύπτουν πως αντέχουν περισσότερα από 45 λεπτά στο κρεβάτι!
Ποιοι θέλουν περισσότερο
Οι Ελβετοί, από την άλλη, φάνηκε πως είναι αυτοί που κάνουν το περισσότερο σεξ, με το 26% των συμμετεχόντων από τη χώρα αυτή να δηλώνει πως έχει συνευρεθεί ερωτικά με περισσότερους από 20 διαφορετικούς συντρόφους.
Τέλος, ο πιο… άπιστος λαός φαίνεται πως είναι οι Γάλλοι, με το 75% των συμμετεχόντων να παραδέχονται ότι έχουν υποκύψει σε ερωτικά παραστρατήματα.
Τι μας λείπει τελικά
Υπάρχει κάτι που μέσα στο άγχος της αμείλικτης καθημερινότητας και της έλλειψης χρόνου παραλείπουν ολοένα και περισσότερο τα ζευγάρια: τα προκαταρκτικά.
Το σεξ όμως, όσο πολυάσχολοι κι αν είμαστε, χρειάζεται χρόνο και χαλαρή διάθεση. Μην παραλείπετε ποτέ τα προκαταρκτικά, μας λένε συνεχώς οι ειδικοί, αυτά τα εξτρά λεπτά που χρειάζονται για χάδια και φιλιά δεν προκαλούν απλώς μεγαλύτερα επίπεδα διέγερσης, αλλά κάνουν και το σεξ πολύ πιο απολαυστικό.
Ρίχνοντας ταυτοχρόνως τους ρυθμούς, καταλήγεις να περνάς περισσότερο χρόνο με τον σύντροφο, κάτι που βελτιώνει συνολικά την ποιότητα της σχέσης.
Με πληροφορίες από news.gr και onmed.gr