Οι διαφωνίες, που καταλήγουν σε έντονους καβγάδες, με προσβολές, φωνές και χαρακτηρισμούς, χωρίς κανένα ουσιαστικό αποτέλεσμα, είναι αυτές,που καταστρέφουν τις σχέσεις μας.Με καλή επικοινωνία όλα μπορούν να διορθωθούν,αρκεί να βρούμε τις κατάλληλες λέξεις στη συνομιλία μας.
Πολλά ζευγάρια ισχυρίζονται πως δυσκολεύονται να επικοινωνήσουν, ενώ στην πραγματικότητα αρχίζουν μια συζήτηση η οποία εξελίσσεται σε έντονο διάλογο, και καβγά αναφέρουν ψυχολόγοι.
Οι σχέσεις, θέλουν πολλή δουλειά κι αν θέλετε να τα καταφέρετε πρέπει να προσέχετε τις λέξεις που χρησιμοποιείτε, λένε οι ειδικοί.Υπάρχει μια συγκεκριμένη λέξη η οποία θα μπορούσε μέχρι και να καταστρέψει τον δεσμό σας. Ποια είναι; Το «θα έπρεπε».Υπάρχουν πολλά ζευγάρια που πιάνονται στην παγίδα των ‘πρέπει’.
Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Dr. Jeffrey Bernstein, το «πρέπει» ή «θα έπρεπε» και το «δεν πρέπει» ή «δεν θα έπρεπε» προκαλούν αρνητική ενέργεια και καταλήγουν να γίνονται τοξικές για την κοινή πορεία του ζευγαριού. Όταν ένας σύντροφος λέει στον άλλο τι θα έπρεπε να κάνει ή τι όχι, τοποθετεί τον εαυτό του σε θέση ισχύος και στέλνει το μήνυμα στον άλλο ότι είναι ανώτερος», εξηγεί σύμβουλος σχέσεων.
Αντί γι’ αυτή τη λέξη μπορούμε να πούμε: ΒΘα ήθελα ή θα μου άρεσε.
Υπάρχει παράλληλα μία φράση δύο λέξεων που μπορεί να διώξει την ένταση και να οδηγήσει σε μια ήρεμη λύση στα ζητήματά σας.Δεν είναι άλλη από το: «Σε ακούω».Το «Σε ακούω» μας πηγαίνει πίσω στις βασικές αρχές της επικοινωνίας – τις ικανότητες ακοής.
Πριν μιλήσουμε πρέπει να ακούμε πρώτα, είτε μιλάμε στον σύντροφό μας,είτε στην μητέρα μας,είτε στους φίλους μας.
Μάθετε να χρησιμοποιείτε τις λέξεις:Θα ήθελα,θα μου άρεσε,σε ακούω.Τα προβλήματα θα μειωθούν σε ένα καβγά.