“Τα νεφρά μας εκτελούν μερικές πολύ βασικές αλλά ζωτικές λειτουργίες”.Βοηθούν κυρίως τη διήθηση των αποβλήτων από το αίμα και την απομάκρυνση της περίσσειας νερού στο σώμα, που παράγουμε με τη μορφή ούρων.Ο μόνος τρόπος να γνωρίζει κανείς αν έχει πρόβλημα στα νεφρά του είναι οι ειδικές εξετάσεις.
Όλο το αίμα στο σώμα περνά από τα νεφρά περίπου 40 φορές την ημέρα, όπου φιλτράρεται από περίπου ένα εκατομμύριο μικροσκοπικές μονάδες, που ονομάζονται νεφρώνες.
Σημάδια που φαίνονται ως πιθανά προβλήματα στα νεφρά
2. Αλλαγές στα νύχια
Τα νύχια των χεριών (και των ποδιών, επίσης) μπορούν να πουν πολλά για την υγεία, όπως καρδιακά προβλήματα, διαβήτη, νόσο του θυρεοειδούς, ακόμη και καρκίνο. Υπάρχουν σημάδια νεφρικών προβλημάτων που μπορεί να εκδηλωθούν στα νύχια.
-ένα λευκό χρώμα στο πάνω μέρος ενός ή περισσότερων νυχιών και ένα κοκκινωπό καφέ χρώμα από κάτω (μισά-μισά νύχια)
-ωχρά νύχια και λευκές λωρίδες σε ένα ή περισσότερα νύχια (νόσος Muehrcke)
Τα νεφρά συνήθως φιλτράρουν τα απόβλητα αζώτου. Όταν δεν μπορούν να το κάνουν, τα απόβλητα συσσωρεύονται και προκαλούν αλλαγές στην εμφάνιση των νυχιών.
3. Δερματικά εξανθήματα και φαγούρα
Τα εξανθήματα μπορεί να δηλώνουν νεφρική νόσο και ένα σημάδι μπορεί να είναι το ξηρό δέρμα με φαγούρα, που προκαλείται από μια ανισορροπία μετάλλων. Αυτό συμβαίνει όταν τα νεφρά δεν είναι σε θέση να διατηρήσουν τη σωστή ισορροπία μετάλλων και θρεπτικών συστατικών στο αίμα.Τότε προκαλείται συσσώρευση "αποβλήτων" στο αίμα, μία κατάσταση που οδηγεί σε έντονο κνησμό και δερματικά εξανθήματα.
4. Αλλαγές στο χρώμα του δέρματος
Τα νεφρικά προβλήματα μπορεί να οδηγήσουν σε αλλαγές στο χρώμα του δέρματος στα χέρια και σε άλλα μέρη του σώματος. Όταν τα νεφρά σταματούν να λειτουργούν σωστά, οι τοξίνες συσσωρεύονται και προκαλούν αλλαγές χρώματος στο δέρμα. Οι πιο πιθανές αλλαγές στο χρώμα είναι:
-ένα ανθυγιεινό χλωμό χρώμα
-γκριζωπό
-κιτρινωπό
-σκουρόχρωμο
-καθώς και πιο παχύ δέρμα με εξογκώματα και βαθιές γραμμές.
Εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα σημάδια στα χέρια σας, μιλήστε με τον γιατρό για το εάν θα μπορούσαν να υποδεικνύουν προβλήματα στα νεφρά.
5.Αίμα στα ούρα
Είναι βασικό σύμπτωμα της νόσου των νεφρών που δεν πρέπει να αγνοήσετε. Μόλις το εντοπίσετε απευθυνθείτε αμέσως στο γιατρό σας.
6.Ούρα που αφρίζουν
Τα ούρα που αφρίζουν οφείλονται στη διαρροή της πρωτεΐνης από το σώμα του ατόμου και είναι σημαντικό στοιχείο στη διάγνωση της νόσου των νεφρών.
7.Ζάλη και αδυναμία συγκέντρωσης
Η αναιμία, που σχετίζεται με νεφρική νόσο, μειώνει το οξυγόνο στον εγκέφαλο με αποτέλεσμα να προκαλείται ζάλη και δυσκολία συγκέντρωσης.