Ετικέτα: δίαιτα

Στην προσπάθεια να χάσουμε κιλά, σημαντικό ρόλο παίζει να πετύχουμε την καύση του λίπους και όχι της μυϊκής μάζας. Γι΄αυτό, ...

Η πρόσληψη της τροφής στον άνθρωπο ρυθμίζεται υπό φυσιολογικές συνθήκες από το αίσθημα της όρεξης σε συνδυασμό με δυνάμεις που ...

 Την άποψη του, για την έλλειψη στην αγορά του φαρμακευτικού σκευάσματος για ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 «Ozempic» και ...

Η διαδικασία της απώλειας βάρους μπορεί να ειδωθεί σαν μια περιπέτεια. Στην αρχή, μπορεί να χάσετε κιλά γρήγορα και να ...

Δεν είναι όλα τα δάχτυλα ίδια και το ίδιο συμβαίνει και στην παχυσαρκία, όπως διαπίστωσε η Mayo Clinic, στο πλαίσιο της ...

Αποκαλυπτική μελέτη απομυθοποιεί την «σχολή» του fasting Μια αμερικανική μελέτη διερεύνησε αν ο περιορισμός θερμίδων οδηγεί σε διαφορετικά αποτελέσματα στην ...

Για τους διατροφολόγους η έκφραση «γρήγορη δίαιτα» αποτελεί «κόκκινο πανί». Κάθε ευυπόληπτος επιστήμονας θα σας εξηγήσει ότι οι δίαιτες «εξπρές» ...

Αν είστε σε διακοπές σίγουρα το βράδυ θα φάτε έξω με την παρέα σας. Αλλά ακόμη κι αν έχετε επιστρέψει στην ...

Με αυτήν την απλή δίαιτα χάνετε πόντους, «ξεφουσκώνετε» και μπορείτε να δείτε άμεσα αποτελέσματα πάνω σας. Το καλοκαίρι εδώ και ...

Η σωστή κατανομή των γευμάτων και των θερμίδων είναι το Α και το Ω σε μια δίαιτα που θα μας ...