Ετικέτα: ασκήσεις

Κρίση πανικού ονομάζεται το αίσθημα του ξαφνικού και έντονο άγχους, το οποίο επιφέρει και σωματικά συμπτώματα, όπως το τρέμουλο, ο ...

Με την μηδενική πτητική δραστηριότητα των Τούρκων στο Αιγαίο, οι Έλληνες πιλότοι στρέφονται τώρα στην εκπαίδευση και στις ασκήσεις. Ό,τι κάνουν δηλαδή οι ...

Υπάρχουν συγκεκριμένες ασκήσεις που βοηθούν στην πρόληψη και αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας – Ανακαλύψτε τις, ακολουθήστε τις σε καθημερινή βάση ...

Το να είσαι πρωινός τύπος είναι μερικές φορές δύσκολο. Όμως τα οφέλη όταν ξυπνάτε πρωί, είναι πολλά τόσο για την ...

Όλοι θα θέλαμε να έχουμε γραμμωμένους μυς σε όλο το σώμα μας. Πόσω μάλλον στα χέρια μας που, ακόμα και ...

Αντιμετωπίζεις προβλήματα με τον βραδινό σου ύπνο και προσπαθείς να βρεις λύσεις, από διαλογισμό μέχρι ροφήματα που θα σε βοηθήσουν ...

Ο πόνος στον καρπό μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, να υποχωρήσει το ίδιο ξαφνικά, αλλά πάντα θα επιστρέφει ακάλεστος. Και το ...

Το Κεντρικό Λιμεναρχείο Χανίων ανακοινώνει την ενεργοποίηση λόγω άσκησης άνευ πυρών: Α) Περιοχής ασκήσεων “GG” ΝΑ Νήσου Κρήτης μεταξύ των ...

«Είμαστε σε Ετοιμότητα & Εκπαιδευμένοι... Μένουμε Ασφαλείς» Το ΕΚΑΒ, σε συνέχεια του Πανελλαδικού σχεδίου δράσης του σχετικά με την επιχειρησιακή ...