Τα κινητά τηλέφωνα έχουν ενσωματωθεί στην καθημερινότητά μας ως πολυλειτουργικές συσκευές που προσφέρουν ευκολία και συνδεσιμότητα σε πολλούς τομείς της ζωής. Κάποιες από τις κύριες λειτουργίες τους περιλαμβάνουν:
Επικοινωνία: Φυσικά, η κύρια λειτουργία τους είναι η επικοινωνία μέσω κλήσεων και μηνυμάτων.
Πληροφορίες και Ενημέρωση: Διαθέτουν πρόσβαση σε διάφορες πλατφόρμες για να διαβάσετε νέα, να ακούσετε μουσική, να παρακολουθήσετε βίντεο, και να ενημερωθείτε για εκδηλώσεις.
Οργάνωση: Χρησιμοποιούνται ως ηλεκτρονικές ατζέντες για ραντεβού, υπενθυμίσεις και διαχείριση εργασιών.
Ψυχαγωγία: Προσφέρουν πρόσβαση σε παιχνίδια, βιβλία, εφαρμογές επεξεργασίας φωτογραφιών, και άλλα.
Κοινωνικά Δίκτυα: Επιτρέπουν τη σύνδεση και την επικοινωνία μέσω κοινωνικών δικτύων.
Παρά τα πλεονεκτήματα, είναι σημαντικό να τηρούμε ισορροπία στη χρήση τους και να είμαστε επίσης επιεικείς σε θέματα απόρρητου και ασφάλειας.
Ωστόσο το να ακουμπάμε ή να αποθηκεύουμε το κινητό μας τηλέφωνο σε ορισμένα σημεία μπορεί να γίνει επικίνδυνο για την υγεία μας.
Ποια είναι αυτά;
Στο κρεβάτι ή κάτω από το μαξιλάρι
Το να κοιμόμαστε αγκαλιά με το κινητό είναι κακή ιδέα για αρκετούς λόγους. Οι ειδοποιήσεις δεν σταματούν την νύχτα. Το φως της οθόνης μπορεί να μας ξυπνήσει και να οδηγήσει μακροπρόθεσμα σε προβλήματα ύπνου. Η διαρκής έκθεση στο μπλε φως της οθόνης επηρεάζει την παραγωγή μελατονίνης, της ορμόνης του ύπνου, η οποία είναι πολύ σημαντική για την ξεκούρασή μας. Επιπλέον, η έκθεση στα ηλεκτρομαγνητικά πεδία που δημιουργούν τα κινητά μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους.
Στην τσέπη
Η πιο συνηθισμένη κίνηση που κάνουμε όλοι και όλες. Βάζουμε τη συσκευή του κινητού τηλεφώνου στη τσέπη του παντελονιού μας και προχωράμε. Θεωρούμε πως έτσι δεν θα χάσουμε καμία ειδοποίηση και κανένα μήνυμα. Ωστόσο, όσο λογικό και αν ακούγεται, αυτή η κίνηση κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Η ακτινοβολία που εκπέμπει ένα κινητό όταν βρίσκεται στην τσέπη ενός παντελονιού αυξάνεται κατά πολύ σε σύγκριση με το όταν βρίσκεται σε μία τσάντα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η ακτινοβολία του κινητού μπορεί να επηρεάσει τη δομή του DNA, να προκαλέσει προβλήματα γονιμότητας ή να συμβάλλει στην ανάπτυξη όγκων. Επίσης, σύμφωνα με έρευνα, η μεταφορά του κινητού κοντά στους μηρούς μας αποδυναμώνει τα οστά των ισχίων.
Στην πρίζα
Όχι το να αφήνετε το κινητό σας με τις ώρες στην πρίζα του φορτιστή δεν θα βλάψει τόσο την υγεία σας, όσο την τσέπη, το κινητό σας και το περιβάλλον. Είναι καλύτερα να μην αφήνετε το κινητό σας να φορτίζει όλη τη νύχτα ή για πάρα πολλές ώρες. Αυτό μπορεί να μειώσει τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας του τηλεφώνου και την απόδοση της μπαταρίας. Επίσης, συμβάλλει στην αύξηση κατανάλωσης ενέργειας και κατά συνέπεια στον λογαριασμό του ρεύματος.
Στο μπάνιο
Τα κινητά τηλέφωνα, όπως και άλλες συσκευές, μπορεί να έρθουν σε επαφή με μικροβιακές επιφάνειες, και είναι σημαντικό να λαμβάνουμε υπόψη τις επιπτώσεις στην υγεία μας.Ειδικοί επισημαίνουν πως τα βακτήρια και τα μικρόβια που αναπτύσσονται στο μπάνιο μετά τη χρήση του παραμένουν στον χώρο για αρκετό καιρό, τόσο που προσκολλώνται εύκολα σε άλλες επιφάνειες.Αποφύγετε να παίρνετε το κινητό σας στην τουαλέτα για να μειώσετε τον κίνδυνο μεταφοράς βακτηρίων. Τα βακτήρια που βρίσκονται στις επιφάνειες, «κολλούν» στη συσκευή και έπειτα μεταφέρονται παντού.
Σε πολύ κρύα ή πολύ ζεστά μέρη
Αν οι θερμοκρασίες στο περιβάλλον είναι πολύ υψηλές ή πολύ χαμηλές καλύτερα να μην πάρετε το κινητό μαζί σας ή να το έχετε μέσα σε μία τσάντα ή μία θήκη. Οι εναλλαγές στις θερμοκρασίες είναι επικίνδυνες για τις ηλεκτρονικές συσκευές. Η συστολή και διαστολή που προκαλείται μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στις λειτουργίες του κινητού τηλεφώνου.
φωτό:αρχείου