Υγεία

Ο θηλασμός βοηθά στην προστασία των γυναικών έναντι του καρκίνου στο μαστό, αναφέρει νέα έρευνα. Από τις 18 έρευνες που...

Υλικά Συνταγής Μερίδες 4 Βάλτε μια μεγάλη κατσαρόλα με ελαφρώς αλατισμένο νερό να βράσει. Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά σε βραστό νερό...

Κακά τα ψέματα. Τα αγαπημένα μας φαγητά είναι τις περισσότερες φορές εκείνα που βλάπτουν, καθώς είναι πλούσια σε λιπαρά και...

Μια πάρα πολύ νόστιμη και θρεπτική σαλάτα, που αρέσει σε όλους, ακόμη και στα μικρά παιδιά.Γίνεται εύκολα και γρήγορα, ιδανική...

Για πολλούς και διάφορους λόγους πολλοί από μας θέλουν να αποφύγουν το τηγάνι αλλά και τα πολλά λιπαρά που έχουν...

Έτοιμα σε λίγη ώρα πεντανόστιμα Μάφινς πραλίνας Υλικά 10 κ. σ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 250 γρ. πραλίνα 2...

Ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί φαίνεται ότι είναι ωφέλιμο για την υγεία μας με πολλούς τρόπους. Διώχνει...

 Θα μπορούσε κάποιος να την πει γιαουρτόπιτα χωρίς σιρόπι στην οποία προσθέτουμε και κάποια φρούτα. Υλικά 120 ml ελαιόλαδο 160...

Πανεύκολο και με ελάχιστα υλικά, το γλυκό αυτό είναι ό,τι πρέπει .Θα χρειαστούμε ελάχιστα υλικά και δεν θα ταλαιπωρηθούμε καθόλου...

Το απίστευτο κόλπο για να ξεχάσετε μια για πάντα τα λαδωμένα μαλλιά, που τόσο πολύ ταλαιπωρούν τις περισσότερες γυναίκες. Πολλές γυναίκες,...